“Çocukların dengeli yetişmesinde oyun, oldukça ehemmiyetli bir unsurdur.
Hatta diyebiliriz ki; ölçülerimiz içinde her oyun, çocuğun hissî, ruhî ve fikrî gelişmesinde en
müessir faktörlerden biridir. Oyun çeşitlerine göre bazıları, çocuğun melekelerini geliştirerek, onu ilerideki hayata hazırlar. Bazıları, onun düşünce ve kabiliyetini artırır."

* Çocukların karakter ve kişilik gelişimlerine oynadıkları oyunların ne gibi tesirleri vardır?
* Çocukların tercih ettikleri oyunlarda, iç âlemlerine ve beklentilerine dâir nasıl ipuçları vardır?
* Oyunun, çocukların lisan ve zihnî gelişimlerine tesirleri...
* Çocuklar, yaşadıkları önemli hâdiseleri, oyunlarıyla nasıl yansıtmaktadır?
* Çocuklar için oyun ne zaman zararlıdır?

“Yaramaz”, “Bu çocuk adam olmaz”, “Afacan”, “Aslında çok zeki, ah bir de ders çalışsa”, “Bu çocuğun zeka kapasitesi yaşıtlarının altında, özel eğitim alması gerekir”. Bu cümleler bir zamanlar size, yakınlarınıza ya da bu günlerde çocuklarınıza söylenmiş olabilir. Öğretmenleri veli toplantılarında şikayet eder: Dersi dinlemiyor, vücudu sınıfta ama aklı kimbilir nerelerde, sorumluluğu yok, dağınık, derste arkadaşlarını rahatsız ediyor, derste esniyor-uyukluyor, gözleri yaşarıyor, kıpır kıpır, yerinde duramıyor gibi..

Son yıllarda beyin alanında yapılan teknolojik buluşlar, bu çocukların beyinlerinin ön bölgelerinin çalışmasında hassasiyet olduğunu göstermiştir. Teşhis ise dikkat eksikliği bozukluğu ve dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu.

Bu çocukların beyinlerinin ön bölümleri (frontal) normal çocuklara göre çalışması daha hassastır. Bu bölge beyinde dikkat merkezidir. Çocuk dikkat etmesi gerektiği durumlarda normalde bu bölgenin aktivitesinin artması beklenir ancak dikkat eksikliği olan çocuklarda bu bölgenin aktivitesi azalır. Azalan aktiviteyle çocuk sıkılır, uykusu gelir, esner. Sıkılganlıktan kurtulmak için dikkatini başka yönlere kaydırır. Dikkati sürdürmede önemli bir özellik ise dikkat verilen konu dışında dışarıdan gelen uyarılara beynin kendini kapatmasıdır. Dikkat eksikliği olanlarda diğer uyarılara beyin kendini kapatamaz. O yüzden sesler onlar için rahatsız edici gürültü olur. Bu da dikkatini vermesi gereken faaliyetlerde başarısız olmasına neden olur.

Öğrencilerin çantalarının ağırlığı 5-8 kilo arasında değişiyor. Birçok öğrenci şimdiden bel ve sırt ağrısı çekiyor.

İlköğretim döneminin ilk kademesi olan ve 1-5. sınıfları kapsayan devre, çocukların büyüme ve gelişmelerinin hızlandığı dönem olarak karşımıza çıkıyor. Bu süreçte iyi beslenememe, ağır işlerde çalışma, hastalık gibi birçok faktör, çocuğun uygun şekilde büyümesini etkiliyor. Yine bu dönemde okulda oturuş şekli, çanta taşıma şekli ve çantanın ağırlığının, özellikle vücudun duruş şeklini (postür) etkilediği ve kalıcı deformasyonlara yol açtığı biliniyor. Çift kayışlı sırt çantaları çocuklar için en ergonomik çanta tipi. İlkokul öğrencilerinin çoğu da bu tip çanta kullanıyor.

Ancak çanta tipi ne olursa olsun, okul çocuklarının ideal çanta ağırlığının, vücut ağırlığının yüzde 10'u düzeyinde olması, yüzde 20'yi geçmemesi gerekiyor.

Sırt çantası taşıyan çocuklarda sırtta rahatsızlık ve ağrı çok sık rastlanan bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Çocukların ağır sırt çantaları taşımaları ile omuz ve sırta binen aşırı yük, adalelerde yetmezlik ve incinmeye neden olabiliyor. Bu aşırı ağır çantalar bazı çocukların çok erken yaşta kötü duruş pozisyonuna sahip veya kambur yürüyen bireyler olmasına sebep oluyor.

Sorunu nasıl çözebilirim?

A- Bedensel Özellikleri:

1- Grup olarak, beden yapıları ve sağlık durumları bakımından yaşıtlarına oranla üstündürler.

2- Doğumda normal çocuklardan daha ağırdırlar.

3- Boy ve ağırlık bakımından normal çocuk grubunun üstündedirler.

4- Erken yürür ve erken konuşurlar.

5- Duyu organı bozuklukları, bedensel sakatlık, diş deformasyonu vb. normal çocuklara göre daha az rastlanır.

6- Ortalama ölüm yaşı daha yüksektir.

7- Hastalıklara karşı daha dayanıklıdırlar.

B- Zihinsel Özellikler:

1- Çabuk ve kolay öğrenirler.

Her anne için ateş sık karşılaşılan bir vakadır. Peki çocuğunuz ateşlendi-ğinde ne yapacağınızı, ateşi nasıl ölçeceğinizi ve nasıl düşürmeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Meyve ve sebze ağırlıklı olarak bilinen Akdeniz tipi beslenme tarzının çocuklarda astım ve solunum yolu alerjilerini engelleyebileceği ortaya çıktı.

Meyve-sebze ağırlıklı bir mutfağın tercih edilmesi, doymuş yağ oranı düşük gıdaların düzenli olarak tüketilmesi, bir başka deyişle Akdeniz tipi beslenmenin yararı bir kez daha kanıtlandı.İngiliz, Yunan ve İspanyol uzmanların araştırmasında, Akdeniz tipi beslenmenin, astım ve diğer solunum yolu rahatsızlıklarının engellenmesinde büyük önemi olduğu belirlendi.

Erken Yaşta Özgüven Kazandırın

Çocukların kendi kendileri ile ilgili duygu ve düşünceleri günden güne değişir.

Bununla birlikte, genel anlamda yaşamın getirdiği bir çok güçlükle, kararla, durumla başarılı biçimde yüzleşebilme yeterlilikleri olarak tanımlanabilecek özgüven ve kendilerine olan inançları güçlü bir biçimde büyüyebilmeleri için sürekli olarak desteklenmeli ve yeşertilmelidir.

Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitimi Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. M. Emel Alphan,yanlış beslenme alışkanlarının arttığını belirterek, ''Beynin beslenmesi ihmal edildiği için son yıllarda zihinsel engelli çocukların sayısında artış var'' dedi.

Prof. Dr. Alphan yaptığı açıklamada, otizm, disleksi, down sendromu ve hiperaktivite gibi genetik hastalıkların son yıllarda dünyada ve ülkemizde hızlı bir artış gösterdiğini kaydetti.

Çocukluk çağının sık görülen hastalığı havaleler pek çok ailede paniğe neden oluyor. Bu noktada, hastalığı yakından tanımak kadar bilinçli ve özel bir yaklaşım büyük önem taşıyor...

Araştırmalar, televizyonun en fazla okulöncesi çocuklar üzerinde etkili olduğunu göstermektedir. Çocuk gelişiminde 3-5 yaşları hayal dünyasının en zengin olduğu dönemdir. Hayal ettiği her şeyin gerçekleşeceğine inanır. Bu döneme “masal çağı” veya “işlem öncesi dönem” diyoruz. Masallarda anlatılan abartılı ve gerçek dışı olayların gerçekleştiğine inanır. Çocuk için “imkansız” diye bir şey yoktur. Akla gelebilecek her şey mümkündür.

Masajın bebekler üzerinde olumlu etkilerinin yanı sıra, bebekle yakınlaşmada da güçlü bir iletişim yolu olduğuna dikkat çekildi.

Atatürk Üniversitesi (A.Ü) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kazım Şenel, bebeklere yapılacak masajların bebeğin atikliği artırdığını, kilo almayı hızlandırıp, deprasyonu azalttığını söyledi.

Çocukların bilgisayar kullanımıyla ilgili öneriler...

Çocuğunuzun 7 yaşından önce bilgisayar kullanmasına izin vermeyin.Sosyal ve fiziksel gelişiminin sağlıklı olabilmesi için bilgisayarda vakit geçirmek yerine sanat kurslarına gönderin.

Bilgisayar ve televizyonun ailenizi teknolojik yalnızlığa itmesine izin vermeyin.

Evladınızın kontrolsüz bilgisayar kullanımını önlemek için ona zaman ayırın, ilgi gösterin. Haftada en az bir gün aile içi toplantılar yaparak duygu ve düşüncelerinizi paylaşın.